살을 빼려면 무엇보다.....
근육을 구성하는 단백질 섭취를 많이 해야해요...
얼마전 뉴스를 보니까 한국인들이 적게 섭취하는것이 단백질이라고 하더라구요..
음식으로 섭취하려면 많은양의 음식을 먹어야 되는데....
다이어트 도중엔 금물이잖아요..
그래서 전 파우더 다이어트를 했어요....
단백질 함류량이 많아서....
근육행성을 도와줘서...살처짐도 방지하고
요요도 방지하구...공복감도 해결해줘요..그리고..지방연소도 빨리되게 도와줘요..
그리고 단백질만 있는게 아니라 16가지 무기질에 영양도 듬뿍....^^*
영양은 높은데...칼로리는 요구르트 한병정도 밖에 안되니까...
당연히 살이 빠질수 밖에요...
그리고 무조건 굶는것이 아니라서..... 다이어트할때 ..쉽게 포기하지않고..
몸에 무리없이 꾸준하게 할수 있어서 좋은거 같아요...
저두 이것 저것 다해보았쥐만 .....살이 빠지더라도...쉽게 지쳐....그만두거나..
몸이 너무 않좋아지더라구요...
그런점에서 파우더 다이어트는 넘넘 좋은거 같아요..
그래서 전 두달만에 10키로 감량하구요..
지금도 유지하고 있어요*^^*
전 사이트를 통해서 구입했어요...
상담도 자신의 몸에 맞게 해주고....의지가 약해질때 마다 큰 도움이 되더라구요..
그리고 언제든지 전화로 도 상담가능하니까....
넘넘 좋더라구요..
☎0505-560-4545 www.herbaljuliet.com